1-bg

ile

grad3

Dyt. Fatma Demirok ile

Sağlıklı ve Doğru

Şekilde Beslenerek

Hedeflediğiniz Kiloya

Ulaşabilirsiniz

Tanışalım

En profesyonel şekilde sağlığınızı kontrol altına alarak hedef kiloya ulaşmanızda yardımcı olacak kişileri yakından tanımak için ofisimize çaya davetlisiniz.

Başlayalım

Kişiye özel hazırlanan sağlıklı beslenme programları ile doğru adımlar eşliğinde sağlıklı beslenerek fazla kilolalarınızdan kurtulmaya başlayabiliriz.

Başaralım

Profesyonel ellerin yardımı ile hedeflediğiniz kiloya kısa sürede en doğru şekilde ulaşmanız artık imkansız değil. Gelin başarı hikayenizi birlikte yazalım.

Fatma Demirok ile Online diyet
Ofisimize gelmeye vaktiniz yok veya bize çok mu uzaktasınız; bunların hiçbiri diyet yapmanıza engel değil. Online diyet ile güvenli ve sağlıklı şekilde zayıflayabilirsiniz.

Ofisimize de bekleriz

Ofisimize gelerek sağlığınız ve fazla kilolarınız hakkında daha fazla detaylı bilgi alabilirsiniz, iletişim bilgileri aşağıda yazmaktır.

Hakkımda

fatos-21988 Diyarbakır doğumlu Dyt. Fatma Demirok 2006 yılında Dicle Üniversitesi Fizik Öğretmenliğin de okuyup 2 yıl sonra burada ki eğitimini yarıda bırakarak 2008 İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyet bölümünü okumaya başladı. 2012 yılında mezun olarak özel bir spor merkezi(yarı zamanlı) ve Hospitalium Çamlıca hastanesinde (tam zamanlı) çalıştı. 2013 yılında Kolan international Şişli de çalışıp 2015 yılında Diyetisyen Fatma Demirok Beslenme ve Diyet Merkezini kurdu. Bu merkezin yöneticiliğini yapmaktadır. Kendi merkezinde ekibiyle birlikte özel diyet hizmeti, kurumsal diyetisyenlik hizmetleri ve online diyet hizmetleri vermektedir.

  • FARKLI ÇÖZÜMLER

    Klasik diyetlerden uzak sizin beslenme alışkanlıklarınıza ve yaşam koşullarınıza uygun olarak çözümler üretilip size özel beslenme programı hazırlanır.

  • DETAYLI RAPORLAMA

    Ofisimizde yer alan özel cihazlarımız ile segmentel analiz; kas, kilo, yağ, mineral ve su ölçümleriniz detaylı olarak yapılır, kan tahlilleriniz değerlendirilir ve hedeflenen kilolara ulaşmak için ilk adım atılır.

  • KISA SÜREDE HEDEFE ULAŞMA

    Felsefemiz minimum sürede maksimum kilo kaybıdır. Buradan yola çıkarak en kısa zamanda sağlıklı en fazla kiloyu vermeniz için uğraşıp sıkılmadan, güzel sonuçlara ulaşamanız için çalışırız.

  • BAŞARILI SONUÇLAR

    Tüm danışanlarımızda olduğu gibi hedeflenen kiloya sağlıklı bir şekilde ulaşıp hayal ettiğiniz vücuda ve sağlığa kavuşturuyoruz.

Sizden Gelenler

Çiğdem Bal

Sağlıklı ve istikrarlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız Fatoş Hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum. Arkadaş tavsiyesi üzerine ocak ayında kendisinden danışmanlık almaya başladık ve kısa sürede neredeyse tamamı yağdan olmak üzere ben 8 eşim 23 kilo verdik. Enerjisi ve sıcakkanlılığı ile diyet yaptığımız süre boyunca motivasyonumuzu hep en üst seviyede tuttuğu için, bitmek bilmeyen soru ve isteklerimize ilgi ve sabırla cevap verdiği için ve kendimize güvenimizi tekrar geri getirdiği için kendisine ne kadar teşekkür etsek az. Sonuç olarak formunuza kavuşmak istiyorsanız Fatoş Hanımla mutlaka tanışıp, bu işe onunla başlamanız şiddetle tavsiye olunur!

Çiğdem BalAvukat
Gülçin Furuncu
Merhabalar,daha önce birçok kez diyet yapmama rağmen verdiğim kiloları çok fazlasıyla gerı almıştım.Tekrar başyacağım bu sürecin son olmasını istediğimden yaptığım uzun araştırmalar sonucunda, motivasyon kaynağı, mükemmel bir arkadaş, sonsuz destekçi ve harika bir insan Fatma hanımla tanışma şansım oldu.Hiç sıkılmadan, bıkmadan, aç kalmadan ve gayet keyif ve heyecanla 56 günde70.1 olarak başladığım bu sürecte 10 kılosu yağdan olmak üzere toplamda14 kilo verdim ve bugün 56 kiloyum. Düzenli ve sağlığımı bozmayacak şekilde kilolarımdan kurtuldum şu an hem çok mutlu hem de çok sağlıklıyım.Kilo verdiğinizde sadece sağlığınıza değil güzelliğinize de kavuşuyorsunuz.Şimdi bu yeni kilomu ve güzelliğimi koruma vakti ve ben bunu Fatma hanım sayesinde çok iyi öğrendim:) Kendisine çok teşekkür ediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum :)
Gülçin FuruncuBankacı
Özlem Mesci
Uzun araştırmalar sonucu bulduğum Fatma Demirok için yazılan yorumları okudum. Bana o kadar içten ve samimi geldi ki,hemen randevu aldım. İlk randevuma giderken bile içim son derece rahat ve güven doluydum. Bana göre 15 kilo verirsem yeterli diye düşünüyordum. Hatta Fatma hanıma da bunu dile getirdim. 41 yaşındayım hayatım boyunca çok zayıf olmamıştım zaten. Gerekte yoktu tabi bana göre:))) Yaş fonksiyonunu göze alarak ve verdiğim her kiloda “Metabolizman iyi bak her hafta kilo veriyorsun” diyerek bana cesaret veriyordu. Bir hafta kilo vermesem ( ki bu son zamanlarda olmaya başladı) Hemen moralimi yerine getirecek açıklamalar yapıp,değişik bir liste veriyordu. 15 kilo vermiştim,ama Fatma hanım beni cesaretlendirmeye devam ediyordu.” Özlem Hanım 5 kilo daha versek daha güzel olacaksınız.” Ben de hep daha fazlasını ister olmuştum. Çünkü kilo verdikçe kendime olan güvenim artıyor, ayna da kendimi görünce mutlu oluyordum. Gelelim günümüze toplam 22 kilo verdim 2 kilocuk kaldı:)) yani benim düşündüğümden 7 kilo daha zayıfım. Bitecek mi? Elbette hayır:) bir iki ay koruma diyetinden sonra, Genç kızken bile olmadığım kilolara düşmeye devam edeceğiz. O gerçekten işinde çok başarılı işinde danışanlarına cesaret veriyor onların sıkılmamaları için her hafta listeyi değiştiriyor, kimi zaman bir diyetisyen kimi zaman bir dost oluyor. Sitenize beni Fatma hanımla tanıştırdığı için çok teşekkür ederim.
Özlem MesciÖğretmen
Gizem Maral
Diyete başlamaya karar verdiğimde çok ümitli değildim. Daha önceki diyetisyenlerle sağlık sorunlarım olduğu için başarılı olamamıştık. Bir de yemek yemeyi çok seviyor keyif alıyorum. Bütün bunları Fatma hocama anlattım. Üstelikte hipertirodim var yani metabolizmam yavaş çalışıyor ve kilo almaya meyilliyim. Bütün bunlara rağmen sevgili hocam bna destek oldu bni tanıdı ve bna göre listeler uyguladı. Diyetten soğumak yerine aksine daha bir heyecan ve hevesle başlamama sebep oldu. Bna hem psikolojik danışmanlık hem de beslenme danışmanlığı yaptı. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. 4 ay gbi bir sürede 12 kilo verdim. Beni görenler şaşırdı şimdi 38 bedenim bütüüün kıyafetlerimi daraltırdım yeniledim oysaki 42 bedene sığmaz olmuştum. Herşey bir yana yıllarca o kiloyu taşıyarak hammallık yapmış kendime eziyet etmişim. Neyseki şimdi hem sağlıklıyım hem de üzerimdeki ağırlığı tembelliği attım. Koruma programı uyguladığında kilo alırım diye çok korkarken aksine kilo verdim. Yani ben bu işi Fatma hocam sayesinde çözdüm artık sağlıklı beslenmeyi biliyor kilo mu kontrol ediyorum. Kendisi benim bundan böyle her zaman idolümdür. İyi ki tanıdığım, iyi ki karşılaştığım benim mutlu olmama sebep en güzel nadir insanlardan biridir. Sonsuz sevgi ve saygılarımı burdan kendisine iletmek istiyorum…
Gizem MaralSigortacı
enfoldwplk